매일 식탁을 차리다 보면 오늘은 어떤 요리를 해서 먹어야 하나 늘 고민이 됩니다.지금처럼 더운 여름에는 국이나 찌개를 끓이는 것도 어렵고뭔가 간단하면서도 국이나 찌개 대용으로 할 수 있는 요리를 찾게 되는데요.오늘은 간단하고도 영양 가득한 애호박 짜글이를 만들어 보도록 하겠습니다.    애호박 짜글이 재료 재  료양  념애호박1/2개고춧가루1큰술두부한모고추장2큰술양파1/2개간장3큰술대파1/4대참치액2큰술청양고추1개다진마늘1큰술  소금1/2작은술  깨소금1/2작은술  설탕1/3작은술     애호박 짜글이 만들기야채준비하기1. 애호박 1/2개를  반으로 잘라서 반달 모양으로 썰어준다.  2. 양파 1/2개를 잘게 설어준다.3. 대파 4/1대와 마늘 3개를 다져서 준비해 둔다.  4. 청양고추 1개를 잘게 채..