
오늘은 기운 없을 때 한 그릇이면 충분한 ‘부추 소고기 버섯볶음’ 레시피를 소개해 드릴게요.간편하게 양념된 소고기를 활용하고, 향긋한 부추와 쫄깃한 버섯을 더해 영양은 물론 맛까지 살린 메뉴랍니다.부추는 혈액순환을 도와주고 몸을 따뜻하게 해주는 대표적인 건강 채소인데요,면역력 강화에도 도움이 되어 요즘같이 체력이 떨어지기 쉬운 날씨에 딱이죠. 부추 효능 10가지 바로보기 📌 부추소고기볶음 준비 재료 (2~3인분 기준)양념된 소고기 불고기용 – 약 400g표고버섯 – 4~5개부추 – 한 줌 (50~60g)양파 – 1/2개당근 – 조금 (채 썰어 사용)청양고추,홍고추 – 1~2개 (기호에 따라)다진 마늘 – 1큰술후춧가루, 소금, 설탕 – 약간씩💡 Tip. 양념된 소고기를 사용하면 간편하면서도 맛이 ..
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2025. 6. 20. 17:52