미나리는 대표적인 해독 채소로간 해독, 혈액 정화, 숙취 제거, 이뇨작용에 효과적인 식재료예요.특히 갈아서 마시는 주스 형태는 영양 흡수율이 훨씬 더 높고 빠릅니다.오늘은 간단하게 만들 수 있는 미나리 해독주스 레시피와 섭취 팁까지 알려드릴게요. 😊미나리 활용 간단레시피는 아래를 참고 하시면 좋아요. 미나리나물 무침 간단레시피 ✅ 미나리 해독주스 재료 (1인 기준)재료양생 미나리1줌 (50g)사과1/2개오이1/3개물150ml레몬즙 (선택)1작은술꿀 (선택)1작은술☑️ 사과는 단맛, 오이는 시원함, 미나리는 해독 성분을 담당해요. 🥤 만드는 방법1.미나리는 깨끗히 씻어 4~5cm 길이로 썬다. 2.사과와 오이도 껍질재 썰어 준비한다. 3.믹서에 모든 재료+ 물을 넣고 곱게 갈아준다. 4.원하면 ..